Zimno na dworze, a w mieszkaniach suche nagrzane powietrze, do tego kilka warstw ciepłych ubrań i już mamy problemy związane z przesuszoną skórą.
Jak sobie z tym poradzić? To wcale nie takie trudne i jak zobaczycie – może być całkiem przyjemne .
Zacznij od emolientów
Do mycia warto wykorzystać emolienty, ponieważ nie zawierają mydła oraz są wzbogacane lipidami. Brak mydła w składzie tych preparatów powoduje, że nie wysuszają one skóry, natomiast zawarte w nich tłuszcze wzmacniają naskórek zmniejszając w ten sposób uciekanie wody z komórek.
Pachnąca kąpiel
Chyba każda z pań lubi czasami poleżeć sobie w wannie. Dlaczego tej przyjemności nie połączyć z delikatnym nawilżeniem skóry? Wystarczy do wody dodać kilkanaście kropli olejku aromatycznego. Woda będzie wspaniale pachniała, a skóra zostanie natłuszczona. To idealny przykład połączenia przyjemnego z pożytecznym .
Korzystaj z balsamów
Balsamy świetnie nawilżają skórę od zewnątrz, dlatego warto pamiętać o ich stosowaniu. Kosmetyki te zawierają przede wszystkim olejki roślinne takie jak: olej migdałowy, oliwę z oliwek czy olej jojoba oraz witaminy A i E, które pielęgnują skórę.
Nie zapominaj o wodzie
Nawilżanie i natłuszczanie zewnętrznych warstw skóry jest bardzo ważne, jednak nic w ten sposób się nie zdziała, jeśli zapomnimy o nawadnianiu całego organizmu. Aby skóra dobrze wyglądała należy zadbać nie tylko o najlepsze kosmetyki, ale również o odpowiednią ilość wody dostarczanej do organizmu. Dlatego pamiętaj, aby pić jej co najmniej 1,5 litra dziennie.
