Dlaczego warto pić świeże soki?

Sok to lubiany napój, który może dostarczyć organizmowi wiele dobrego. Zamiast wybierać ten ze sklepowej półki, lepiej jest przyrządzić go samodzielnie lub… wybrać świeże soki z dostawą do domu. Dlaczego warto pić świeże soki z owoców i warzyw? Sprawdź ich zalety.

Świeże soki dla zdrowia

Jednym z głównych argumentów przemawiających na korzyść świeżo wyciskanych soków jest ich pozytywny wpływ na zdrowie. Świeżo wyciskany sok dostarcza ekspresowo witamin, minerałów i antyoksydantów, które nawet w kilkanaście minut mogą znaleźć się w Twoim krwiobiegu. Organizm może od razu użyć cennych substancji do przeprowadzenia procesów naprawczych i poprawy Twojej kondycji.

Inną korzyścią dla zdrowia jest alkalizowanie organizmu, czyli przywracanie prawidłowego pH. To szczególnie istotne dla wszystkich tych, którzy spożywają mięso, cukier, pieczywo, palą papierosy, biorą leki, prowadzą siedzący tryb życia oraz żyją w stresie. Przywrócenie prawidłowego pH poprawia wygląd skóry, dodaje energii i zmniejsza zapotrzebowanie na sen.

Świeżo wyciskane soki pomagają też wzmacniać odporność. Układ immunologiczny potrzebuje witamin, minerałów i żywych enzymów do prawidłowego funkcjonowania. Dostarczając ich regularnie swojemu organizmowi, nie tylko zmniejszasz ryzyko przeziębień czy grypy, ale i poprawiasz gojenie ran i zapobiegasz zapaleniom spojówek czy zatok. Nie musisz też obawiać się o swoje zdrowie, gdy przebywasz wśród osób przeziębionych czy niespodziewanie złapie Cię deszcz bez parasola.

Oczyść swój organizm

Świeże soki mają za zadanie również oczyszczać organizm. Codzienne złe nawyki i nieprawidłowa dieta sprawiają, że uboczne efekty przemiany materii zalegają pod postacią złogów i mają negatywny wpływ na funkcjonowanie całego ciała. Toksyny pogarszają komfort życia i obniżają samopoczucie. Oczyszczenie organizmu przy pomocy świeżych soków jest nie tylko smaczne, ale i niezbędne. Oczyszczony organizm lepiej funkcjonuje i jest zabezpieczony w większym stopniu przed wystąpieniem chorób cywilizacyjnych.

Odpowiednia porcja owoców i warzyw

Czy każdego dnia udaje Ci się spożyć kilogram warzyw i owoców? Świeżo wyciskane soki są sposobem na to, by dostarczyć organizmowi witamin i składników odżywczych pochodzących z odpowiedniej ilości owoców i warzyw. Soki produkowane przez Fit Juice to nawet 1,5 kilograma świeżych owoców i warzyw zamknięte w jednej butelce! Sprawdź ofertę soków wyciskanych zdrową metodą Cold Press: http://fit-juice.pl/.

Wypijając jedną butelkę soku, możesz ekspresowo dostarczyć organizmowi witamin pochodzących np. z 1,5 kilograma marchwi. Spożycie tak dużej ilości świeżych warzyw nie zawsze jest możliwe w innej formie. Wypić sok ze świeżych owoców i warzyw jest o wiele łatwiej niż schrupać je na surowo.

Co istotne, wypijając sok ze świeżych owoców i warzyw, możesz przemycić warzywo lub owoc, którego smaku nie lubisz. Połączenie różnych owoców i warzyw daje wyjątkowy smak, a Ty możesz dostarczyć organizmowi witamin pochodzących nawet nielubianych owoców i warzyw.